Ingredientes (06 porções)

Batata Sauté (138 calorias)

Batata inglesa (500g)

Cebola (1 Unidade média - 70g)

Cebolinha (20g)

Dente de Alho (2 Unidades médias - 6g)

Manteiga (2 Colheres De Sopa - 64g) ou Azeite de Oliva (3 Colheres de Sopa)

Salsinha à gosto

Modo de preparo

1. Descasque as batatas e corte-as em cubos de 2 cm de lado. Cozinhe as batatas em água salgada a gosto e escorra. 
2. Em uma frigideira coloque duas colheres (sopa) de manteiga, derreta-a e depois acrescente a cebola picada e o alho. Refogue-as um pouco e coloque as batatas. Salpique a pimenta do reino, sal à gosto e mexa bem.
3. ??Deixe as batatas dourarem um pouco sem deixá-las desmanchar. Acrescente a salsa e cebolinha e misture. Sirva em seguida.

Tabela nutricional 

Total de porções: 06

Calorias na porção: 138 Kcal 

Proteínas por porção: 2g

Carboidrato por porção: 14g

Lipídeos por porção: 9g

Mais conteúdos:

Quer mais dicas e receitas incríveis? Dá uma olhadinha no meu blog 

https://nutrijosimahl.com.br/feed 

Me acompanhe no Instagram ? 

https://www.instagram.com/nutri.josimahl

Me acompanhe no Tiktok ? 

https://www.tiktok.com/@nutrijosimahl

Curtiu o vídeo e quer saber mais sobre a consulta? ? 

https://nutrijosimahl.com.br/consulta

Canal no Youtube ?

https://www.youtube.com/channel/UCqoS63zXUD9yIXhDjn3y-nw