???Ingredientes (4 porções)
Abóbora Cabotiá (Moranga) (½ Unidade - 400g).
Água (500ml).
Azeite de oliva (1 Colher de sobremesa - 5g).
Cebola (1 Unidade pequena - 30g).
Sal, pimenta e salsinha à gosto.
Modo de preparo
- Doure a cebola no azeite de oliva, em seguida acrescente a abóbora na panela e tampe.
- Quando a abóbora estiver cozida é hora de bater no liquidificador ou mixer.
- Tempere à gosto.
Tabela Nutricional
Total de porções: 4
Calorias totais: 248 kcal
Proteínas por porção: 1,5g
Carboidrato por porção: 11g
Lipídeos por porção: 2g
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