Ingredientes (1 porção)

Ovo de galinha  (1 Unidade - 50g)

Tapioca de goma  (2 Colheres de sopa - 30g)

Modo de preparo

1. Em um recipiente, bata bem o ovo. 
2. Adicione a goma de tapioca e bata novamente (pode bater com um garfo mesmo), até obter uma mistura homogênea. 
3. Coloque todo o conteúdo em uma frigideira antiaderente levemente quente e mantenha em fogo baixo. 
4. Deixe por alguns segundos e vire para dourar do outro lado.

Tabela nutricional

Total de porções: 1

Calorias totais: 170 kcal

Proteínas por porção: 6g

Carboidrato por porção: 25g

Lipídeos por porção: 5g

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