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Ingredientes (01 porção)


Adoçante Stevia 100% à gosto


Banana (1 Unidade média - 75g)


Cacau em pó (1 Colher de sopa - 15g)


Ovo de galinha (1 Unidade - 50g)


Tapioca de goma (1 Colher de sopa - 15g)


Modo de preparo


  1. Misture 1/2 da banana e amasse, coloque o ovo batido, cacau em pó, stevia e a tapioca, misturando bem.
  2. ????Leve ao fogo em uma frigideira antiaderente e deixe dourar. Pique a outra metade da banana para servir de acompanhamento.


Tabela nutricional 


Total de porções: 01

Calorias na porção: 265 Kcal 

Proteínas por porção: 10g

Carboidrato por porção: 43g

Lipídeos por porção: 5g


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