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Pão de queijo de frigideira  (162kcal)


Ingredientes (01 porções)


Creme de Ricota Light (1 Colher de Sopa - 15g)


Ovo de galinha (1 Unidade - 50g)


Polvilho Azedo (1 Porção de 20g)


Modo de preparo


  1. Bata todos os ingredientes com um garfo e coloque uma pitada de sal. 
  2. Doure ambos os lados da massa em uma frigideira antiaderente. 


Tabela nutricional 


Total de porções: 01

Calorias totais : 162 Kcal 

Proteínas por porção: 08g

Carboidrato por porção: 18g

Lipídeos por porção: 7g



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